Stundenplan

 

Montag:

Stundenplan ab 01. September 2022

 

09.00-09.55

 Zumba-fitness  Alle, Jasmin
18.00 - 18:55 Yoga

Alle, Daniela

19.00 - 19.55 Pilates Alle, Daniela
20.05 - 21.00 Rückbildungs Pilates auf Anfrage*** Alle, Daniela

Dienstag:

17:00 - 17:50 Schwangerschafts Pilates auf Anfrage*** Alle, Jolanda
18:00 - 18:55 Pilates Alle, Daniela
19:00 - 19:55 Yoga for man Alle, Daniela

Mittwoch:                                                                    

10:00 - 10:55 Pilates Alle, Sibylle
11:00 - 10:55 sanftes Pilates Alle, Jolanda
17:00 - 17:50 Kinder Hip Hop ab 8 Jahren
18:00 - 18:55 Bodyforming Alle, Daniela
19:05 - 20:00 Dance Alle, Daniela

Freitag:

09.00 - 09.55             Zumba-fitness                                                                Alle, Jasmin

16:00 - 16:50 Kinder Hip Hop ab 7 Jahre, Dana
17:00 - 17:50 Hip Hop, Streetdance ab 10 Jahre, Dana

Samstag:

10.00 - 10.55       Zumba-fitness/div. Kurse auf Anfrage 1x im Mtd.

 

ALLE KURSE SIND AUF ANMELDUNG!!!!!

Meine Pilates, ausser Yoga Kurse sind Krankenkassenanerkannt mit der gewissen Zusatzversicherung.

Die Stunden finden ab 3-9 Personen statt.

Wir trainieren immer in Kleingruppen jetzt bis max 9 Personen.

 *** Zeit und Tage können noch angepasst werden, je nach Bedürfniss finden ab 3 Personen statt.