Stundenplan

Montag:

Stundenplan Neu ab 1.5.19

 
09.00 - 09.50 Zumba Gold Alle, mit Jasmin*
18.00 - 18.50 Kinder Hip Hop ab 8 Jahren
19.00 - 19.55 Pilates Alle
20.00 - 20.55 Faszien-Yoga  Alle

Dienstag:

09:00 - 09.55        Pilates 60+                                mit Cecilia

10:00 - 10:55        Pilates in der Rückbildung      mit Cecilia

11.00 - 11.55        Pilates Stretching                     mit Cecilia

12:00 - 12.55 Lunch Pilates mit Cecilia
18:00 - 18:55 Pilates Alle
19:00 - 19:55 mini Trampolin mix Alle

Mittwoch:                           

08:30 - 09.25 Pilates Alle, mit Sibylle*
10:00 - 10.55 sanftes Pilates Alle
     
18:00 - 18:55 Bodyforming Alle, mit Sabrina
19:00 - 19:55 Dance Alle, mit Sabrina

Donnerstag:

16.00 - 16.55      Pilates in der Rückbildung mit Cecilia

17:00 - 17:55      Schwangerschafts-Pilates       mit Cecilia

Samstag:

10.00 - 10.55 Surprise * Immer Ende Monat Alle, im Team
   (Outdoor Faszien Yoga)  

* Diese Kurse sind nicht im Abo enthalten.

Die Fettgedruckten Stunden finden ab 3 Personen statt.

Wir trainieren immer in Kleingruppe bis max 9 Personen.