Stundenplan

 

Montag:

 

 

 

Stundenplan ab Mai 2021

 
17:00 - 17:50  Streetdance/Hip Hop nach den Sportferien Neu*** ab 12 Jahren
18.05 - 18:55 Yoga  Alle 
19.05 - 19.55 Pilates Alle
20.05 - 21.00 Rückbildungs Pilates NEU*** Alle

Dienstag:

17:00 - 17:50 Schwangerschafts Pilates NEU*** Alle, Jolanda
18:05 - 18:55 Pilates Alle
19:05 - 20:00 Yoga for man Alle

Mittwoch: 

10:00 - 10:50             sanftes Pilates                                                                           Alle, Jolanda

10:05 - 11:50 Rückbildungs Pilates ab 3 Pers. *** Alle, Jolanda
12:05 - 13:00 Lunch Pilates NEU ab Januar 2021 Alle, Jolanda
17:00 - 17:50 Kinder Hip Hop ab 8 Jahren
18:00 - 18:55 Bodyforming Alle, Sabrina
19:05 - 20:00 Dance Alle, Sabrina

Donnerstag:   

09:00 - 09:55                  Zumba Fitness NEU                                                           Alle, Denise

Freitag:

18:00 - 18:50                   Streetdance NEU ***                                                        ab 8 Jahren, Dana

19:00 - 19:55                   Commercial-Laydies Style NEU***                                    Teens/Adults, Dana

Samstag:

10:00 - 10:55 Zumba fitness 22.05.2021 Alle, Denise
10:00 - 10:55 Outdoor Yoga auf Anmeldung Alle

ALLE KURSE SIND AUF ANMELDUNG!!!!!

ALLE meine Kurse sind Krankenkassenanerkannt.

Die Stunden finden ab 3-9 Personen statt und sind frei wählbar.

Wir trainieren immer in Kleingruppen jetzt bis max 9 Personen.

 *** Zeit und Tage können noch angepasst werden, je nach Bedürfniss finden ab 3 Pers. statt